¿Qué síntoma del hipotiroidismo es el que más te pesa?
Piénsalo…
La falta de energía y fatiga, la pereza, la depresión y ansiedad, la poca claridad mental, los cambios de humor…..
¿Sigo?
El sobrepeso, el estreñimiento, la hinchazón después de comer, las digestiones lentas….
“Se supone” que cuando tomas tu tratamiento médico y además tu analítica está ya en valores normales, todo lo de arriba debería desaparecer.
Pero la mayoría de las veces no es así.
¿Por qué?
Esa T4 que tomas no es “muy activa”. Para serlo, tiene que perder un átomo de yodo y transformarse en T3, que es la verdadera REINA DE LA FIESTA, la que puede hacer desaparecer tus síntomas.
Y este paso es fundamental.
Pero a veces no se produce bien.
Si quieres saber cómo mejorar este paso:
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El hipotiroidismo de Hashimoto no es una enfermedad de la tiroides, si no del sistema inmune
Ah, ¿que no sabes por qué tienes hipotiroidismo?
Pues hay varias causas, pero en el 90 % de los casos aparece porque el sistema inmune se equivoca y se cree que la tiroides es su enemigo público número uno.
Y la ataca con parte de su ejército de soldados.
Resultado: Queda “malherida” y no puede hacer su trabajo, el de fabricar hormonas tiroideas.
Por eso tienes que tomar una hormona tiroidea (la T4) en forma de comprimido.
Todas las mañanas, sin falta y en ayunas.
Pero con eso no basta para “convencer” a tu sistema inmune de que deje de atacar, ¿no crees?.
Hay 5 cosas básicas para conseguirlo, y son muy sencillas.
Te cuento más cosas de hipotiroidismo cada semana pinchando aquí
No hay tiroides sana sin intestino sano
Si el sistema inmune es el culpable de tu hipotiroidismo, y una parte importantísima de él está en el intestino…
Blanco y en botella, ¿no?
Pues eso, que es lo primero que hay que mirar.
¿Sabes que tu intestino te habla?
Aprovéchalo y escucha:
Frecuencia de tus visitas al wc, forma, color, incluso olor.
Acidez, hinchazón después de comer, digestiones pesadas…
Ya te puedes imaginar que lo que “metas“ en tu intestino va a influir mucho en todo esto.